トップレベルを目指してスポーツに取り組む方、スポーツや運動を楽しむ方、運動をして健康維持に努める方・・・目的は人それぞれですが、「食」を意識すればパフォーマンスやコンディションを格段にアップさせることができるのです。
スポーツや運動をする人に向けて、最適な食事・栄養摂取の方法や食品の上手な使い方、サプリメンテーション、効果が見込める食材・成分など、ニュートリションをあらゆる方向から掘り下げて、わかりやすく解説いたします。
スポーツや運動をする人にとって重要なのは食だけではありません。トレーニングやメディカルなど知っておくと役立つ情報がたくさんあり、それは食とも深くかかわっていることがあります。こうした大事な情報も専門家や有識者の確かな知見を踏まえて発信していきます。
さらに「すぽとり」では、人や取り組みにも注目していきます。スポーツや運動を頑張っている方、新しいことを広めようとしている方、自分の活動を何とか発信していきたい方などを積極的に応援していき、スポーツ文化の発展に少しでも貢献していきたいと考えています。
スポーツ(運動)と食を結びつけ、人との結びつきを大切に、読者のみなさまへ有益な情報を発信できるよう努めてまいります。